令和５年度

水泳部では、11月より週3回（月・水・金）に城西大学のプールをお借りし、約1時間の練習を行っています。火・木曜日は校内で体力トレーニングに励んでいます。

現在の水泳部には、高校から水泳を再び始めた部員も多くいます。そのため、城西大学での練習では、タイムごとにグループを分け、個人メドレーなど4泳法を「より速く、より長く泳げること」を目標に活動しています。

もちろん、すでに速く泳げる部員は大会での表彰を目指し、それぞれの専門種目を中心に練習しています。

校内トレーニングでは、外周ランニングや体幹トレーニングなど、基礎体力の向上を目標に、部長・副部長を中心に楽しく活動しています。

令和7年11月1・2日に立教学院St.Paul’sｱｸｱﾃｨｯｸｾﾝﾀｰでおこなわれました埼玉県西部支部高等学校水泳競技大会の結果報告をさせていただきます。

男子　　１００ｍ　平泳ぎ　　　　浅倉　照英　第6位　1:09.65

　　　　２００ｍ　個人メドレー　浅倉　照英　第４位　2:14.88

女子　　西部支部高等学校　　　　　女子総合　　第6位

女子　　５０ｍ　　平泳ぎ　　　　　荒井有彩　　第6位　51.74

　　　　４×５０ｍ　フリーリレー　　品田美春・荒井有彩・粟生田莉子・神谷瞳子　第4位　2:46.1

 今大会では1年生の活躍がみられました。大会運営も無事終了し、チームとしての団結力も高まってきました。

年内最後の大会となり皆、自身のもつタイムと向き合い懸命に泳ぎ大変充実した大会となりました。

3年生が引退してから2か月が経ち、1・2年生だけでの部活動にもようやく慣れてきました。3年生が不在となった当初は、全員が同じ目標に向かって進むことが難しい状況でしたが、その課題を改善するために積極的にミーティングを行い、チームの団結を図ってきました。

その成果もあり、最近では一人ひとりが自分の役割を理解し、コミュニケーションの量も以前より格段に増えてきました。チーム全体としてのまとまりを感じられるようになっています。

また、部員同士の仲を深めるためにイベントを積極的に企画・実施し、楽しく充実した部活動にするための工夫も行っています。

9月20日～22日にかけて川口青木町公園プールで行われた新人戦では、1年生が入部当初よりも見違えるほど成長し、スピードも上がりました。2年生も後輩の頑張る姿に刺激を受け、より一層気合いの入った様子が見られました。思うような結果が出ずに悔しがる姿もありましたが、それもまた次への成長につながっています。今後もチーム全体で高い意識を持ち、さらなる飛躍を目指していきたいと思います。

令和7年度７月２９日・３０日、埼玉県川口市　青木町公園総合運動公園場

（青木町公園内プール）で開催された国民スポーツ大会水泳競技会埼玉県予選会に出場しました。

　　　男子　平泳ぎ　１００ｍで　保坂直人君　（1分06秒75）第７位　入賞しました！

　ひたむきに3年間取り組んできた成果を発揮することができた大会となりました。

今後とも水泳部一丸となって頑張りたいと思います。応援の程よろしくお願いいたします。

令和7年度７月19日~21日の間、埼玉県川口市　青木町公園総合運動公園場

（青木町公園内プール）にて開催された関東高等学校水泳競技大会　において

男子　平泳ぎ　１００ｍで　岩田大翔君が出場しました！

並みいる強豪校の中で精一杯力を発揮し取り組んで参りました。

壮行会をはじめ多くの声援をいただき、本当にありがとうございました。

６月21日~23日までに開催された関東高等学校選手権水泳競技大会埼玉県予選会にて

男子平泳ぎ　１００ｍ　岩田大翔君　が７位（1分06秒12）に入賞いたしました。

懸命に泳ぐ姿に部員全員が感動し、他校からの応援の声もたくさんいただきました！

坂戸西高校水泳部では6年ぶりの関東大会出場ということになりました。

3年間の成果を十分に発揮し、関東大会でも全力をつくして取り組んでくれることを願っています。

水泳部の練習は今年度も週3回（10月下旬～４月）、城西大学のプールをお借りしています。

５月からはいよいよ本校のプールでの練習が始まります。新３年生は残り僅かな部活動期間で一人一人目標を持ちながら取り組んでいます。

残り、週2回の陸上トレーニングではタイムを計測しながら学校の周りをランニングし、筋トレと柔軟体操を行っています。今年度からはなるべく短い時間で効率的にメニューを決め、取り組むよう一丸となって工夫した運営を行っています。

１１月１６日（土）城西大学の２５mプールをお借りして部活動を行いました。

朝８時から9時までの練習を１時間取り組みました。最初はアップとして２００ｍ泳ぎました。その後、クロールを泳ぎ、５０秒を１セットとしてそれぞれが何秒以内に泳ぐかについて目標を定め、フォームを確認しながらゆっくりと確認しながら練習を行いました。

続いて個人メドレーとしてバタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ・クロールの順で泳ぎ、最後に25m息継ぎなしで6本、潜水を取り組みました。本日は1450mの練習に取り組みました。マネージャーもしっかりとタイムを確認しながら指示を出していました。

水面を飛び跳ねながら進む豪快なバタフライは上半身をしっかりと持ち上げ、下半身にうねりをつけて泳ぐ技法です。体全体をリラックスさせ、リズミカルに泳ぐバタフライ。選手たちがとてもきれいに泳ぐ瞬間をとらえました。

令和6年11月3・4日に立教学院St.Paul’sｱｸｱﾃｨｯｸｾﾝﾀｰでおこなわれました高等学校西部支部　水泳競技大会の結果報告をさせていただきます。

男子　　西部支部高等学校　　　　男子総合　第3位

男子　　５０ｍ　平泳ぎ　　　　　岩田大翔　第1位　30.00

　　　　　　　　　　　　　　　　保坂直人　第2位　30.39

　　　　１００ｍ　平泳ぎ　　　　岩田大翔　第1位　1:04.39

　　　　　　　　　　　　　　　　保坂直人　第4位　1:06.19

　　　　５０ｍ　バタフライ　　　新井斗真　第4位　27.50

　　　　５０ｍ　自由形　　　　　江守泰我　第5位　25.36

　　　　５０ｍ　背泳ぎ　　　　　江守泰我　第3位　29.73

　　　２００ｍ　リレー　　　　　保坂直人・江守泰我・新井斗真・小形智史　

　　　　　　　　　　　　　　　　第4位　1:40.24

　　　２００ｍ　メドレーリレー　江守泰我・岩田大翔・新井斗真・小形智史　

　　　　　　　　　　　　　　　　第3位　1:51.71

女子　　西部支部高等学校　　　　　女子総合　　第4位

女子　　２００ｍ　個人メドレー　　上西ゆうな　第6位　2:2.36

　　　　　５０ｍ　バタフライ　　　上西ゆうな　第2位　31.10

　　　　　　　　　　　　　　　　　冬室知里　　第4位　35.58

　　　　　　　　　　　　　　　　　土屋亜綺　　第5位　36.53

　　　　１００ｍ　背泳ぎ　　　　　土屋亜綺　　第5位　1:22.02

　　　　１００ｍ　自由形　　　　　橋本羽未　　第3位　1:04.18

　　　　２００ｍ　自由形　　　　　橋本羽未　　第4位　2:18.62

　　　　２００ｍ　リレー　　　　　上西ゆうな・冬室知里・土屋亜綺・橋本羽未　

　　　　　　　　　　　　　　　　　第4位　2:04.39

　　　　２００ｍ　メドレーリレー　土屋亜綺・橋本羽未・上西ゆうな・冬室知里　

　　　　　　　　　　　　　　　　　第3位　2:18.51

今大会では数多くの上位成績を収めることが出来ました。皆、自身のもつタイムと向き合い懸命に泳いでいました。リレーでの連携もしっかりととることができ、大変充実した大会となりました。

現在は校内プールでの練習を終了し、城西大学で週3回トレーニングを実施しています。限られた時間の中で効率的に部活動に取り組んでいます。校内でのトレーニングでは筋トレや外周を中心にマネージャーも一丸となり、タイムを競い合うなど練習に励んでいます。令和6年度の大きな大会は今回で終了となりますが、来年度にむけて切磋琢磨し、励んで参ります。

令和6年8月22日に川口青木町公園プールでおこなわれました埼玉県公立高校水泳競技大会の結果

報告をさせていただきます。

男子　埼玉県公立高校水泳競技大会　男子総合６位

男子　　５０ｍ　平泳ぎ　　　　　岩田大翔　第１位　30:56

　　　　　　　　　　　　　　　　保坂直人　第６位　31:93

　　　１００ｍ　平泳ぎ　　　　　岩田大翔　第４位　1:07.87

　　　　　　　　　　　　　　　　保坂直人　第６位　1:09.74

　　　　５０ｍ　バタフライ　　　新井斗真　第５位　26:48

　　　４００ｍ　メドレーリレー　江守泰我・岩田大翔・新井斗真・保坂直人　4:20.15

女子　１００ｍ　背泳ぎ　　　　橋本羽未　第８位　1:16.55

　　　２００ｍ　自由形　　　　粕谷茉央　第７位　2:24.45

今大会では男子総合６位の成績を収めました。日々、それぞれが自己ベストの更新を目指し、練習に取り組んできました。大会では懸命にチームで声援を送る姿もあり、年々坂戸西水泳部の団結力の強さを感じています。今後も成果を発揮できるよう取り組んでまいりますのでよろしくお願い致します。