【女子バドミントン部】西部支部強化練習会

8/2(金)西部支部強化練習会に参加して来ました。本校からは3名の参加です。

今年度から西部支部で独自に始まった西部支部全体のレベルアップアップを図った取り組みです。各校から上位４名が集まり、合同で練習を行いました。

講師は川越東高校の片岡先生です。基礎基本的なネット前でのスマッシュや「つなぐ」ためのカットのパターン練習などを行い、いつもとは違う環境で緊張感のある練習になりました。

僭越ながら顧問の私も講師の補助という形でアップやステップワークの指導をさせていただきました。バドミントンはラケットワークが注目されがちな競技ですが、大切なことは長い時間コートを駆け回るための筋力と持久力です。そのためにも効率の良い脚運びが重要になってきます。日頃の練習から地道なステップワークが自身を成長させていきます。地味な練習ほど腐らずにがんばっていきましょう。

西部支部の多くの先生方にご参加いただき、生徒を指導していただきました。西部支部の先生方全体で生徒たちの競技力向上を図っていけるとよいですね。

この強化練習会をきっかけに、西部支部全体のレベルがアップし県大会を舞台に多くの選手が活躍することを期待しています。来年以降も参加させていただきたいです。

「明るく元気に真剣に」

坂戸西高校女子バドミントン部